IT9509 ঘূর্ণমান হিপ মেশিন

IT9509 রোটারি হিপ মেশিন হল জিম সরঞ্জামের একটি টুকরো যা নিতম্বের পেশীগুলিকে লক্ষ্য করে এবং শক্তিশালী করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, বিশেষ করে নিতম্ব অপহরণকারী এবং হিপ অ্যাডাক্টর৷ এই পেশীগুলি পাগুলিকে শরীরের কেন্দ্র থেকে দূরে সরানোর জন্য দায়ী (অপহরণ) এবং শরীরের কেন্দ্রের দিকে (অ্যাডাকশন)। প্রস্তাবিত মেশিনটি একটি নিয়ন্ত্রিত নড়াচড়ার প্যাটার্ন প্রদান করে এবং নিতম্বের পেশীগুলিকে বিচ্ছিন্ন করে, এটি এমন ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত করে যারা অন্যান্য পেশী গোষ্ঠীকে জড়িত না করে নিতম্বের শক্তিশালীকরণে মনোনিবেশ করতে চান। IT9509 রোটারি হিপ মেশিনে সাধারণত একটি আসন, একটি প্যাডেড পায়ের বিশ্রাম বা প্ল্যাটফর্ম এবং একটি ওজনের স্ট্যাক থাকে। ব্যবহারকারী সিটে বসেন এবং পায়ের বিশ্রামের উপর তাদের পা রাখেন, হাঁটু প্রায় 90 ডিগ্রিতে বাঁকিয়ে রাখেন।